Aktualności
„IV PUCHAR POMORZA
KYOKUSHIN KARATE”
- oświadczenie rodzica o braku przeciwwskazań zdrowotnych do startu w zawodach oraz zgodę opiekuna prawnego do udziału w zawodach dla osób niepełnoletnich
- ubezpieczenie NNW, (klubowe)
- ochraniacze wymagane we wszystkich kategoriach kumite, czystą karategę
ZGŁOSZENIA DO 19 LISTOPADA do Senseia!
„KYOKUSHIN CHALLENGE 2023”
14 października reprezentacja Klubu Karate Kyokushin XOBO stawiła się Szczecinie, by wziąć udział w 13 edycji Turnieju KYOKUSHIN CHALLENGE 2023. .
W turnieju wzięło udział blisko 260 zawodników z 19 ośrodków z całej Polski.
Klub XOBO reprezentowało 8 zawodników z Luzina i Gościcina.
W turnieju reprezentowali nas sempai:
Luzino: Paulina Kuś, Weronika Zielińska, Dominik Wielewicki, Maciej Wasilczyk,
Gościcino: Michał Rompca, Tomasz Rompca, Oskar Kołsut i Szymon Kołsut
Do strefy medalowej w swoich kategoriach dotarli:
Dominik Wielewicki – 1 miejsce kumite
Maciej Wasilczyk 3 miejsce kata, kumite
Weronika Zielińska 3 miejsce kumite
Paulina Kuś 3 miejsce kumite
Gratulujemy sukcesów!! 🙂
„KYOKUSHIN CHALLENGE 2023”
-
tutaj: komunikat organizatora
- OŚWIADCZENIE ZGODA RODZICÓW – kliknij i pobierz!
-
W komunikacie znajdziecie program i wszystkie potrzebne informacje.
-
Jak zawsze bardzo zachęcamy wszystkich do uczestnictwa – to nie tylko zawody ale też wspaniała przygoda, możliwość poczucia ducha sportu i zdrowej rywalizacji. Z każdymi zawodami, będziecie pewniej czuć się na macie.
- Zgłoszenia do Senseia w nieprzekraczalnym terminie do dnia 8.10.2023r. – im najszybciej tym lepiej.
-
Wyjazd z Senseiem (4 miejsca) dnia 13 października (pytajcie o szczegóły Senseia). Pozostali chętni – na własną rękę z rodzicami. Propozycje noclegu wraz z kosztami znajdziecie w komunikacie organizatora.
- Można startować w kategorii KATA albo KATA+KUMITE
-
Wszelkie pytania o to jak wyglądają konkurencje na turnieju śmiało kierujcie do Senseia.
Proszę zapoznać się z regulaminami zawodów aby lepiej odnaleźć się na macie i rozumieć komendy i oceny sędziów (czas trwania walki, zachowanie na macie, komendy sędziów i inne ważne przepisy):
dla zawodników light contact (6-11lat), klik!
Klub XOBO wspierał IRONMANA!
Z przyjemnością, zaangażowaniem i czujnością dbaliśmy o ich komfort!
Dzień wolontariatu przyniósł nam wiele radości.
Dziękujemy ekipie XOBO za świetnie wykonaną pracę i rodzicom za pomoc w organizacji tego wyjątkowego dnia. Dziękujemy również rodzicom którzy byli tam razem z nami 
!
Była moc!
Mamy nadzieję na kolejny udział za rok, a może w jeszcze większym składzie! 
[zdjęcie z ironmangdynia.pl]
Mamy ogromną przyjemność podzielić się z Wami wieściami z ostatniego turnieju karate!
🚌Przyjechaliśmy do Reska z 10 zawodnikami i jesteśmy dumni ze zdobytych 7 medali.
🎖Jesteśmy wdzięczni organizatorom i pozostałym uczestnikom tego turnieju za świetne emocje, doskonałą organizację i profesjonalne podejście.
☺️ Dzięki Wam, nasi zawodnicy mieli okazję rywalizować na wysokim poziomie i czerpać radość ze swojej pasji.
😊 Dla nas każda taka impreza to nie tylko sportowe wyzwanie, ale także okazja do nawiązywania nowych znajomości i czerpania wiedzy od innych klubów.
😀 Cieszymy się, że turniej w Resku został reaktywowany po kilku latach przerwy i mieliśmy możliwość spotkać tak wielu utalentowanych zawodników i trenerów.
Dziękujemy za niezapomniane chwile, które będziemy wspominać przez długi czas.
W turnieju Pomorze Cup 2023 startowali:
Michał Krausa – Luzino 🥇🥉
Weronika Zielińska – Luzino 🥈
Szymon Kołsut – Gościcino 🥈
Paulina Kuś – Luzino 🥉
Dominik Wielewicki – Gościcino 🥉
Zofia Gołda – Gościcino 🥉
Zuzanna Kowalska – Luzino 🥉
Maciej Krausa – Luzino
Zuzanna Krauze – Luzino
Jakub Krauze – Luzino
Gratulujemy wszystkim zawodnikom, dziękujemy organizatorom i wszystkim naszym kibicom!
🥋❤️🔥💪
OSU!
„POMORZE CUP”
IX edycja Międzynarodowego
Turnieju dla dzieci i młodzieży
w Karate Kyokushin
o Puchar Burmistrza Miasta Reska
- Drodzy, zapraszamy do zapoznania się z komunikatem na temat turnieju -tutaj: komunikat organizatora
- OŚWIADCZENIE ZGODA RODZICÓW – kliknij i pobierz!
-
Jak zawsze bardzo zachęcamy wszystkich do uczestnictwa – to nie tylko zawody ale też wspaniała przygoda, możliwość poczucia ducha sportu i zdrowej rywalizacji. Z każdymi zawodami, będziecie pewniej czuć się na macie.
- Zgłoszenia do 18 maja – im najszybciej tym lepiej.
-
Jednodniowy wyjazd autokarowy dnia 27 maja. (szczegóły na karteczce od Senseia)
- Można startować w kategorii KATA albo KATA+KUMITE
- Wszelkie pytania o to jak wyglądają konkurencje na turnieju śmiało kierujcie do Senseia.
Proszę zapoznać się z regulaminami zawodów aby lepiej odnaleźć się na macie i rozumieć komendy i oceny sędziów (czas trwania walki, zachowanie na macie, komendy sędziów i inne ważne przepisy):
dla zawodników light contact (6-11lat), klik!
dla zawodników semi contact (12-17lat) klik!
Warunki uczestnictwa:
Do startu dopuszczeni będą zawodnicy posiadający:
• aktualną kartę zdrowia sportowca z aktualnym orzeczeniem lekarskim,
• ubezpieczenie NNW, (zamówimy klubowe)
• legitymację szkolną,
• ochraniacze wymagane we wszystkich kategoriach kumite,
• oświadczenie rodziców (do pobrania wyżej)
XII Mistrzostwa Województwa
Pomorskiego Kyokushin Karate
Klub XOBO reprezentowany był przez 25 zawodników z Luzina i Gościcina w kategoriach kata oraz kumite – wielu uczestników z XOBO stanęło na podium zdobywając medale:
Kategoria Elementy Kata
– do lat 8 dziewcząt:
Martyna Kąkol 1 miejsce
Liwia Leyk 2 miejsce
– do lat 10 dziewcząt:
Aleksandra Bojk 2 miejsce
– do lat 10 chłopców:
Alan Daniello 3 miejsce
Kategoria Kata:
– do lat 10 dziewcząt:
Zofia Gołda 1 miejsce
– do lat 10 chłopców:
Denis Kłos 3 miejsce
– do lat 12 dziewcząt:
Maja Kopicka 3 miejsce
– do lat 14 chłopców:
Szymon Kołsut 3 miejsce
– do lat 16 dziewcząt:
Paulina Kuś 1 miejsce
– do lat 16 chłopców:
Michał Krausa 3 miejsce
Kategoria Kumite:
– dziewcząt do lat 10 open
Zofia Gołda 2 miejsce
– dziewcząt do lat 12 -45kg
Weronika Zielińska 3 miejsce
– dziewcząt do lat 12 +45kg
Maja Kopicka 3 miejsce
– chłopcy do lat 12 -35kg
Tomasz Rompca miejsce 3
– chłopcy do lat 12 +45kg
Dominik Wielewicki miejsce 3
– chłopcy do lat 14 +45kg
Szymon Kołsut miejsce 3
Klub KK XOBO zajął trzecie miejsce w klasyfikacji drużynowej!
Jesteśmy dumni z naszych zawodników. Wciąż jesteśmy „świeżakami” na turniejowych matach, a z każdym wyjazdem jest nas więcej, robimy postępy, doświadczamy, uczymy się od lepszych, zdobywamy doświadczenie i chcemy więcej!
KARATE MA WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE
„Jednym słowem: gdyby w polskich szkołach, od klasy pierwszej do klasy ósmej, 70-80% zajęć było typu karate, to mielibyśmy inne społeczeństwo. Zdrowe, sprawne, bez cierpienia i bez kłopotów.
Ja zalecam karate moim pacjentom(…) I mówię rodzicom: zapiszcie swoje dziecko na karate, będziecie spokojnie spać i nie będzie cierpienia i wizyt u lekarzy”
Chcemy to potwierdzić. Podobno jest pan lekarzem, który zaleca swoim pacjentom … treningi karate?!
To jest prawda. Dlatego, że karate, to jest dyscyplina zaliczana do sztuk walki. Ja zaś je nazywam dalekowschodnimi sportami redresyjnymi.
Jakimi?
Redresja to jest odzyskiwanie ruchu. To jest w języku angielskim słowo stretching. I chcę powiedzieć, że w leczeniu dysfunkcji narządów ruchu, absolutnie nie są ważne silne mięśnie. Ważny jest pełny zakres ruchu stawów. Najlepiej symetryczny. Chodzi o biodra, kolana i barki. Ćwiczenia przygotowawcze w karate, ale też w taekwondo, aikido, kung-fu i joga również, są bardzo ważne. Jest w nich wiele elementów, kiedy ćwiczący odzyskują sprawność i ruch.
Czyli karate ma właściwości lecznicze?
Oczywiście, że tak. Ja zalecam karate moim pacjentom! Jeśli rodzice nie są w stanie pojąć tego co mówią, tego co zalecam – to im wyjaśniam. Nawet kilka dni temu miałem taką sytuację i poleciłem, żeby zapisać dziecko do klubu karate, bo skończyło cztery lata. A powyżej czterech lat można już kierować dzieci na karate, a tam jest wiele redresji, czyli stretchingu, czyli odzyskiwania ruchu. Te odzyskane ruchy dają później symetrię różnych funkcji.
Wiem, że pan profesor sam ma trochę wspólnego z karate.
Chodziłem trochę na pewne zajęcia, to prawda. To było karate kyokushin, ale to wszystko jedno. Karate jest karate. Nadal i często sam wykonuję dalej pewne ćwiczenia. Ćwiczenia, które zapewniają inne warunki funkcji naszych stawów, a więc stania, chodzenia, siedzenia, czy wstawania albo wykonywania obrotów. To leczy! Jednym słowem, ludzie będą zdrowsi nie wtedy kiedy mają silne mięśnie i siedzą godzinami na siłowni, tylko wtedy kiedy będą mieli pełny i najlepiej symetryczny zakres ruchu stawów.
[źródło: https://karate.pl/prof-tomasz-karski-karate-ma-wlasciwosci-lecznicze/]
XII Mistrzostwa Województwa
Pomorskiego Kyokushin Karate
Dla Naszego Klubu były to pierwsze starty w kategorii kumite, dla wielu również pierwsze starty w kat. kata. Pierwsze koty za płoty!!
Maja Kopicka – srebro 🥈👏
Paulina Kuś – brąz 🥉👏
Maciej Krausa – brąz 🥉👏
Michał Krausa – brąz 🥉👏
Gratulujemy wszystkim naszym zawodnikom kat. Kata oraz Kumite, z każdego jesteśmy dumni, bardzo miło widzieć jak pięknie się wspieraliście i jak dojrzewacie jako team!! 🥰
🥋♥️🔥
OSU!
złoty medal za organizację i tworzenie prawdziwie sportowej i przyjacielskiej atmosfery!
Ogromnie gratulujemy naszym zawodnikom za start w kategorii KATA oraz KUMITE 
Szczególne gratulacje dla naszych odważnych dziewczyn, które zapisały się w historii Klubu jako pierwsze zawodniczki kat. Kumite:
Gratulacje dla naszych pozostałych dzielnych Sempai, którzy startowali w kat. Kata: brawo! 
Obserwuj nasze konta:
Kontaktuj się z nami
xoboklub@gmail.com
Telefon
Sensei 506 159 502
Biuro 730 626 650
