Uczestnik opanuje podstawy sztuki Karate Kyokushin i będzie mógł podejść do egzaminu na wyższe stopnie kyu. 

• To zestawy ćwiczeń  polecanych dla zwiększenia sprawności fizycznej i koordynacji ruchowej. Rozwiną w dziecku cechy psychomotoryczne takie jak: orientacja w przestrzeni, zręczność, refleks, spostrzegawczość.

• Poprawiają kondycję fizyczną, a także korzystnie wpłyną na ogólny rozwój dziecka, wzmocnią organizm i  będą kształtować prawidłową postawę. 

• Są prowadzone w atrakcyjny sposób, z wykorzystaniem gier i zabaw ruchowych. Biegamy, rzucamy, skaczemy, pełzamy, czworakujemy i ćwiczymy równowagę na wiele sposobów.

– to wspaniała dziedzina, której poświęcamy oddzielną stronę, więcej możesz poczytać wybierając w Menu u góry strony zakładkę OFERTA, a następnie GIMNASTYKA MÓZGU

Karate w połączeniu z Gimnastyką Mózgu niesamowicie wpływają na rozwój potencjału młodego człowieka. W przypadku osób lubiących sport, a niekoniecznie lubiących naukę – nasze treningi mogą sprawić, że taka osoba wypracuje lepsze predyspozycje do uczenia się i zapamiętywania. Wtedy może nawet pokocha naukę!

Wśród głównych celów gimnastyki korekcyjnej wymienia się leczenie wad postawy oraz zapobieganie im.

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom zajęcia korekcyjne dla dzieci pomagają utrwalić nawyk utrzymywania prawidłowej postawy ciała, a także powodują zwiększenie siły mięśni.

To bardzo wazne ćwiczenia w czasie powszechnego problemu z nadużywaniem urządzeń elektronicznych, wymuszających nieprawidłową postawę i siedzący styl życia. 

Co jakiś czas organizujemy warsztaty tematyczne.  Czasem są to treningi z pogadanką prowadzone przez utytułowanych zawodników Karate Kyokushin – w ubiegłych latach naszymi gośćmi były m.in. zdobywczyni tytułu Mistrzyni Świata w Karate Kyokushin Aleksandra Karpuk, medalistka Akademickich Mistrzostw Polski Marta Erdmańczyk czy medalistka Mistrzostw Makroregionu Zachodniego Paulina Durkiewicz. 

Niektóre warsztaty mają formę kilku- albo kilkunastokilometrowych marszów lub spotkań ze specjalistami w dziedzinach gimnastyki sportowej czy też korekcyjnej. 

Program motywacyjny obejmuje gadżety i prezenty dla naszych członków. W ciągu roku każdy uczestnik zajęć dostaje np. klubową teczkę, kolorowy plan zajęć, kalendarz i  świąteczny upominek. 

Jako element motywacyjny wykonujemy też krótkie realizacje video, na których w ciekawy sposób prezentujemy fragmenty naszych treningów z udziałem członków XOBO. Filmiki są dostępne na naszych social mediach: Instagramie (xobokarate), TikToku (xoboklub) oraz Facebooku (xobokarate).

Nieobecności można odrabiać i bardzo do tego zachęcamy.

Można to zrobić biorąc udział w dodatkowych zajęciach swojej grupy,  w innych grupach w swojej szkole lub na zajęciach piątkowych w SP1 w Luzinie – gdzie trenują uczestnicy programu TALENT  grupy młodszej oraz starszej (ten trening trwa 1,5h).   Generalnie zajęcia można odrobić w dowolnej grupie XOBO w Luzinie i Gościcinie.

Grafik dla wszystki grup dostępny jest na stronie. 

Są to składki miesięczne. Zróżnicowaliśmy ich wysokość aby członkowie, którzy nie mogą uczestniczyć w większości zajęć – mogli płacić mniej.

Tak –  odbieramy młodsze dzieci ze świetlicy szkolnej w Gościcinie, świetlicy szkolnej oraz przedszkolnej w SP nr1 w Luzinie oraz świetlicy szkolnej w SP2 w Luzinie. 

Na pierwszy trening należy przyjść w koszulce i długich spodniach dresowych. Ważne aby mieć przy sobie butelkę wody. Trenujemy boso, ewentualnie w skarpetkach (opcja dla zmarźluchów). 

Na pierwszym treningu uczestnik dostaje deklarację członkowką i wszystkie potrzebne informacje. Po treningu, w domu można spokojnie podjąć decyzję czy nasze zajęcia to jest to czego szuka.  Pierwszy trening zawsze jest niezobowiązujący i bezpłatny. 

TAK. Mamy zniżki dla rodzeństwa. Zniżka obowiązuje dla  rodzeństw korzystających z wariantu KarateKid oraz Talent.  

Wariant KarateKid (2h w tyg.):

Zniżka -10 zł/ os.  (- 300zł zamiast 320zł)

wariant Talent (+3h w tygodniu):

Zniżka – 20zł/ os. (- 340zł zamiast 380zł) 

Trzecie dziecko płaci tylko 110zł – za dowolny wariant. 

Składki członkowskie, wpisowe oraz ewentualne darowizny należy wpłacać na konto:

mBank 04 1140 2004 0000 3502 7961 1664

Stowarzyszenie Klub Karate Kyokushin XOBO

tytułem: np. składka członkowska, Jaś Iksiński,

Składkę za dany miesiąc wpłacamy do 10 dnia miesiąca

Karate-Gi uczniowskie rekomendujemy kupić dopiero gdy dziecko jest zdecydowane kontynuować swoją naukę karate, ale nie później niż w 3 miesiącu treningów.

Więcej o Karate-Gi (potocznie kimonach) przeczytasz >>tutaj<<